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大人気！痩せるワンポイントヒント集
　9.ダイエットが続く理由１０
１．孫、ひ孫、に生きて会うため
２．子どもとはしゃぎまわるため
３．気持ちを鋭敏に保つため
４．エネルギーの充実した生活をおくるため
５．免疫を保護するため
６．肺がん、心臓病、脳梗塞のリスクを軽減するため
７．更年期障害をのりきるため
８．ストレスを取り除くため
９．息を軽くしたいため
１０．爽快な気分でいたいため




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