ダイエット食品
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930kcal
カレー・中辛
930kcal
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中華丼
841kcal
カツ丼
890kcal
牛丼
909kcal
鉄火丼
650kcal
中華丼
840kcal
チャーハン
755kcal
オムライス
845kcal
ビビンバ
550kcal
*カレーは辛口がちょびっと
カロリー
高め(笑)。どんぶりは牛丼がダントツですね。要注意!!
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230kcal
お茶づけ
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赤飯
275kcal
チャーハン
650kcal
*チャーハンの
カロリー
は要注意ですね〜。
(女子栄養大学出版「エネルギー早わかり」より一部抜粋)
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